Abwechslungsreiche Fitnessgymnastik: ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper in den Bereichen Muskelkräftigung, körperformende Gymnastik, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Durch die Verwendung von Kleingeräten wie Theraband, Hanteln etc. ist für Vielfältigkeit immer gesorgt. Die Übungsstunden enden mit Dehn-, Stretching- und Entspannungsübungen.
Termine & Ort
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
28.01.2027
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
04.02.2027
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
Datum
18.02.2027
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Spendhausstraße 6, Reutlingen, Haus der Volkshochschule, Raum U08
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